5 Dakikalık Kendini Savunma: Başlangıç İçin Kapsamlı Bir Rehber
5 Dakikalık Kendini Koruma, Lifestyle kategorisi ve Sağlık & Fitness alt kategorisi altında sınıflandırılan, pur AG tarafından geliştirilen ücretsiz bir Android uygulamasıdır. Program, önceden hiçbir deneyimi olmayan bireylere kapsamlı bir kendini koruma rehberi sunmayı amaçlamaktadır.
Uygulama, mizah, duygu ve bilgi karışımıyla sunulan adım adım bir kendini koruma rehberine sahiptir. Popüler inancın aksine, program savaş üzerine odaklanmamakta, bunun yerine bedene güven, çeviklik, esneklik ve temel kendini koruma teknikleri üzerinde odaklanmaktadır. Uygulamanın tüm yönleriyle yapılan eğitim yaklaşımı, fiziksel fitness, mental sağlık ve genel iyi oluşu iyileştirmek için tasarlanmıştır.
Kendini koruma becerilerinizi geliştirmek isteyen bir acemi veya deneyimli bir birey olun, 5 Dakikalık Kendini Koruma mükemmel bir seçenektir. Program herkese uygundur ve eğlenceli ve etkileyici bir deneyim vaat etmektedir.
